°ñ¹ÝÀº Ç㸮ºÎºÐÀ» Çü¼ºÇÏ°í ÀÖ´Â ±ò¶§±â ¸ð¾çÀÇ °ñ°ÝÀ» °¡¸®Å°´Âµ¥ Å©°Ô 3Á¶°¢ÀÇ »À·Î ¸Â¹°·Á ÀÖ½À´Ï´Ù. Á߽ɿ¡ ôÃßÀÇ ¸¶Áö¸· »ÀÀÎ ¿ª»ï°¢Çü õ°ñ(Sacrum), ¹Ì°ñ(Coccyx)°ú ±× Á¿ì·Î ÄÚ³¢¸® ±Íó·³ ³Ð°Ô »ý±ä Àå°ñ(ilium)»À°¡ ¼·Î ¸¶ÁÖÇÏ¿© °üÀýÀ» ÀÌ·ç°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ÀÌ Ãµ°ñ°ú Àå°ñÀÌ ÀÌ·ç´Â °üÀýÀ» õÀå°üÀý(sacroiliac joint)À̶ó°í ÇÏ¸ç °·ÂÇÑ ÀδëÁ¶Á÷µé·Î ºÎÂøµÇ¾î ÀÖ¾î ¿ì¸® ¸öÀ» ÁöÅÊÇÏ°í ¾Æ·¡·Î ÇÏÁö¿Í À§·Î ôÃ߸¦ ¿¬°áÇÏ°í ÀÖ´Â Áß¿äÇÑ ±¸Á¶¹°ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ °ñ¹ÝÀº 3Â÷¿øÀû ÀÔü±¸Á¶·Î º¹ÇÕÀûÀÎ °üÀý¿îµ¿À» ÇÏ´Â ºÎÀ§·Î½á Àü, ÈÄ¹æ ±â¿ï¾îÁü(anterior or posterior tilting), »óÇÏ¿òÁ÷ÀÓ, Á¿ìȸÀü¿îµ¿(rotation) µîÀ¸·Î º¹ÇÕÀûÀÎ ¿òÁ÷ÀÓÀ» º¸ÀÌ´Â ºÎÀ§ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ °ñ¹ÝÀº ¿ì¸®³ª¶ó, ÀϺ» °°Àº µ¿¾ç°è Á½ĻýÈ°½À°ü, ¾ç¹Ý´Ù¸®, ´Ù¸®¸¦ ²¿°í ¾É´Â ½À°ü, À¯ÀüÀû, ¹®ÈÀû ¿äÀÎ µîÀ¸·Î ¸»¹Ì¾Ï¾Æ ÁÂ¿ì °ñ¹ÝÀÇ ¹ß¶õ½º°¡ ±ú¾îÁ® °ñ¹ÝÀÌ Æ²¾îÁö°ÔµÇ°í ÀÌ´Â ¸¸¼ºÀûÀÎ ÅëÁõÀÇ ±Ùº»¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°ñ¹ÝºÎÀ§¿Í ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ´Â ¼Òȱâ, »ý½Ä±â °èÅëÀÇ ÁßÃ߽Űæ°ú ôÃßÀÇ ÈÖ¾îÁüÀ» À¯¹ßÇؼ ÀÌÂ÷ÀûÀ¸·Î ÁÖÀ§ÀÇ ½Å°æÀ» ¾Ð¹ÚÇؼ ½Å°æ°èÅë
ÀÌ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ À§±â´É ÀúÇÏ, ¼ÒȺҷ®, ¸¸¼º »ý¸®Åë, ¸¸¼º ºñ´¢±â°è Àå¾Ö, ºÒÀÓ, ¸¸¼ºÁúȯ, ±×·Î ÀÎÇÑ µÎÅë µîÀÇ Àü½ÅÀûÀÎ ÁúȯÀ¸·Î ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º¹ºÎ ¹× Çã¹÷Áö ºñ¸¸ º¹ºÎ±ÙÀ°Àº À§»ó¼º ±ÙÀ°(ÀÚ±ØÀ» ¹ÞÀ¸¸é Á¡Á¡ ´Ã¾î³ª´Â ±ÙÀ°)À¸·Î ¹°¸®ÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ´Ã¾î³ª°Ô µÇ¸ç ±ÙÀ°ÀÌ ´Ã¾î³ª¼ Ʋ¾îÁö¸é Á ¿ì ±ÙÀ°ÀÇ ¹ß¶õ½º°¡ ±ú¾îÁ®¼ ÇÑÂÊÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ¾î ÀÌ·Î ÀÎÇÑ Ç÷¾× ¼øȯÀÌ µÇÁö ¾Ê¾Æ ½ºÆ®·¹½º ¹Þ´Â °÷¿¡ Áö¹æÀÌ ÃàÀûµË´Ï´Ù. (º¹ºÎ, Çã¹÷Áö¿¡ ³ëÆó¹°ÀÌ ½×¿© »ìÀÌ Âî°Ô µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.)
À§ÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î ¾Æ¹«¸® ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ Çصµ ¾Æ¸§´Ù¿î üÇüÀÇ ¶óÀÎÀÌ »ì¾Æ³ªÁö ¾Ê°í ÆãÆÛÁüÇÏ°í ź·ÂÀ» ÀÒÀº ¾ûµ¢ÀÌ, ÁÂ¿ì ºñƲ¾îÁ® º¸À̴ üÇüÀÌ µË´Ï´Ù.
À§ÀÇ Ç׸ñ Áß 2°³ ÀÌ»óÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì Àü¹®ÀÇÀÇ Áø´ÜÀ» ¹Þ°í °ñ¹Ý±³Á¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Áø·á¾È³»
º´¿øµÑ·¯º¸±â
±³Á¤ÀüÈÄ»çÁø
Àü¹®±³Á¤
Ŭ¸®´Ð
ºñ¼ö¼ú µð½ºÅ©
ÅëÇÕÄ¡·á Ŭ¸®´Ð
¹Ù¸¥¸ö¸¸µé±â
Ä«Æä